ロングブレスダイエットやってるんです。
5/15からスタートして、もうすぐ2か月になろうとしています。
きっかけはTVで騒がれたとこからでしょうか？
「ブゥゥゥゥーーーーー！」
って、真顔でやってる美木良介氏の瞳にウソ偽りが無いと確信。(笑)
私はかなり影響を受けやすい人なんです。
日頃、通勤でロードバイクに乗ってるんですが、梅雨時期もあり乗れてません。
なのでロングブレスしかやってないんですが、成果は出ております。
現段階でウエストマイナス5㎝！
体重計は電池切れで量れてませんが、確実に身体が締まってきました。
騙されてと思って2か月やってみて下さい！
スゴイ事になる…かもです。(笑)
