ジョギング再開!
ここ最近、お腹周りがとんでもないことになってきておりまして…
家族からも冷ややかな目で見られております。
最後に走ったのは去年の10/5でした。
1年以上も走ってないのです。
これはいけません。
齢40にもなり、
代謝も悪くなってるクセに食べる量は20代の時と変わりません。
いや、増えたかな?
と、言って食べる量を減らすなんて言うのは私に「死ね」と言ってるようなものです。
しっかり食べたい!
そして痩せたい!!
ワガママ言っております。
ではどうするか?
…走るしかありません。
運動するしかありません。
埃をかぶったシューズ入れを取り出し、
ナフタリン臭いスポーツウェアを引っ張り出し…
さぁ!準備完了です!!!
早速やりますよ!!!
明日から。