株式会社ヤスタケの社長のほぼ個人的ブログです。生地の紹介などやってますので見ていってね！

寒いと筋肉は縮んでしまうらしい。

そして、加齢に伴い筋肉量も減り、

それなりのトレーニングをしないと弱くなる一方なのだとか。

私も正直そんなに若くない。

この2年くらいはそこそこ平和に過ごしてはいたのですが、

2014年も押し迫ったこの時期にやっちまいました・・・

ぎっくり腰。

いたいいたいいたいいたいいたいいたいいたいいたいいたーーーーい。

とは言え、仕事に穴はあけられない。

コルセットでギチギチに固めての作業。

でもいたいいたいいたいいたいいたいいたいいたいいたい。

整体に行ってきました。

バナナのように背骨が曲がってました。

早く痛みが取れると良いなぁ。

皆さんも腰は大事にしましょう。